Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

اسم العضو : كلمة المرور : حفظ البيانات؟
مساحة إعلانيةمساحة إعلانية
http://www.x-44.com/vb/t225466/




اخر المشاركات التي تم طرحها في: منتديات فرسان المجلات - مافيا المجلات - مجتمع الفرسان
عنوان الموضوع كاتب الموضوع اخر مُشارك المشاهدات عدد الردود
شركة عزل اسطح بالدمام ياسمين عجاج ياسمين عجاج 1 0
شركة ركن الهدى للخدمات ياسمين عجاج ياسمين عجاج 4 0
مشروع طلاء النيكل كروم علي جميع الاسطح اسوو اسوو 5 0
افضل وسيلة لنشر الاعلانات وباقل تكلفة سمير كمال سمير كمال 6977 2248
موقع freebitco لربح البيتكوين مجانا سمير كمال سمير كمال 2822 1464
اهمية كاميرات المراقبة سمير كمال سمير كمال 3 0
اكبر شركة تنظيف علاء سماحة علاء سماحة 1 0
شركه للخدمات المنزليه علاء سماحة علاء سماحة 1 0
افضل شركه خدمات منزليه علاء سماحة علاء سماحة 3 0
شركه للخدمات المنزليه علاء سماحة علاء سماحة 5 0
شركه الفهد للخدمات المنزليه علاء سماحة علاء سماحة 4 0
شركه للخدمات المنزليه علاء سماحة علاء سماحة 4 0
افضل شركه خدمات منزليه في المملكة علاء سماحة علاء سماحة 4 0
اكبر شركة تنظيف علاء سماحة علاء سماحة 3 0
اكبر شركة تنظيف علاء سماحة علاء سماحة 3 0
شركه للخدمات المنزليه علاء سماحة علاء سماحة 3 0
شركة المثالي اون لاين لتنظيف البيوت جوجو للتسوق جوجو للتسوق 1 0
شركة المثالي اون لاين لتنظيف البيوت جوجو للتسوق جوجو للتسوق 1 0
البرنامج التدريبي (الوساطة والتداول) (50 ساعة تدريبية) تدريب... غوايش غوايش 4 0
شركة امست لمكافحة الحشرات بالدمام 0508120103 بالخبر بالظهران... غدير الحربى غدير الحربى 8 2
مظلات المدارس سواتر ومظلات نجد تخفيضات 0533313568 ابو سواد ابو سواد 5 0
مشروع طلاء النيكل كروم علي جميع الاسطح اسوو اسوو 7 0
شركه للخدمات المنزليه علاء سماحة علاء سماحة 1 0
جلب الحبيب نادم 004917626667716 دكتور مطوع دكتور مطوع 6 0
جلب الحبيب والخطاب والزواج 004917626667716 دكتور مطوع دكتور مطوع 6 0
جلب الحبيب من بعيد 004917626667716 دكتور مطوع دكتور مطوع 6 0
جلب الحبيب ناري حريق بالشعر في ساعة 004917626667716 دكتور مطوع دكتور مطوع 6 0
جلب الحبيب في 48ساعة للخطوبة والزواج 004917626667716 دكتور مطوع دكتور مطوع 6 0
اقوى ايات لجلب الحبيب 004917626667716 دكتور مطوع دكتور مطوع 6 0
علاج السحر السفلي المدفون 004917626667716 دكتور مطوع دكتور مطوع 6 0



الارشيف رمضان الاعوام السابقه ينقل اليه بعض المواضيع والمسابقات من الاعوام السابقه


الفوائد الطبية لصيام رمضان

الفوائد الطبية لصيام رمضان

منتديات فرسان المجلات - مافيا المجلات - مجتمع الفرسان

منتدى الخيمة الرمضانية


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-24-2009, 06:14 AM
غيرك تمناني
.:" others wish me ":.
غيرك تمناني غير متواجد حالياً
قـائـمـة الأوسـمـة
التكريم

لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 9237
 تاريخ التسجيل : 19-08-2009
 فترة الأقامة : 3016 يوم
 أخر زيارة : 09-29-2011 (06:59 AM)
 المشاركات : 1,393 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : غيرك تمناني يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
Thumbs up الفوائد الطبية لصيام رمضان



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة...

إن هدف صوم رمضان هو استجابة لله عز وجل الذي قال في كتابه الكريم ( يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون ) فالصيام فريضة بين العبد وربه تكفل سبحانه وتعالى بالمكافأة عليها كما قال في الحديث القدسي ( كل عمل ابن آدم له إلا الصوم فهو لي وأنا اجزي به ) . ومع ذلك فإن للصيام فوائد صحية كثيرة لا يُغفل عنها، فرمضان هو شهر للتدريب الجسمي والروحي مع الأمل أن يستمر ذلك لما بعد رمضان.
وفي عام 1994 عُقد المؤتمر الأول لفوائد رمضان الصحية في مدينة الدار البيضاء في المغرب ونوقشت فيه حوالي (50) ورقة بحث من مختلف أنحاء العالم ومن قبل علماء مسلمين وغير مسلمين تضمنت كثيرا من الفوائد الصحية لصوم رمضان .

ومن الفوائد الطبية لصيام رمضان:

- راحة لجهاز الهضم : رمضان هو فترة راحة للجهاز الهضمي المسؤول عن استهلاك واستقلاب الطعام ، وبالتالي فالكبد أيضا يأخذ فرصة استراحة كونه معمل استقلاب الغذاء الرئيسي في الجسم . ولتحقيق هذه الغاية على المسلمين أن يلتزموا بسنة الرسول -صلى الله عليه وسلم -بعدم الإكثار في وجبة الإفطار وقد قال- صلى الله عليه وسلم-: ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه. وبهذا يُضمن بقاء النشاط وعدم الخمول والاستعداد للتمارين المعتدلة بعد فترة راحة قصيرة ألا وهي صلاة التراويح التي ثبت أن حركة العضلات والمفاصل في كل ركعة تستهلك 10 حريرات. ومن الفوائد الطبية أن يبدأ الإفطار بتناول بعض التمرات ( كما هي السنة النبوية ) فالتمر غني بسكريّ الغلوكوز والفركتوز اللذين لهما فائدة حريرية كبيرة وخاصة للدماغ ، ويفيدان في رفع مستوى السكر في الدم تدريجيا مما يخفف شعور الجوع ويقلل الحاجة إلى كمية اكبر من الطعام .

- نقص الوزن المعتدل:خلال الصيام ينقص استهلاك السكريات وبالتالي فإن مستوى سكر الدم ينخفض وهذا يجعل الجسم يعتمد على مخزونه من السكر لحرقه وتأمين الحريرات اللازمة للاستقلاب ، ويأتي مخزون السكر من الكبد بتفكيك مادة Glycogen وكذلك من تحطيم الدهون في النسيج الشحمي لتحويلها إلى حريرات وطاقة لازمة لفعاليات الجسم وهذا بالتالي ينتج عنه نقص معتدل في وزن الجسم ، ولهذا يعتبر الصيام فائدة كبيرة لدى زائدي الوزن ، وحتى لمرضى السكري المعتدل غير المعتمدين على الأنسولين "Stable non-insulin diabetes " .

- نقص مستوى كولسترول الدم: أثبتت دراسات عديدة انخفاض مستوى الكولسترول في الدم أثناء الصيام وانخفاض نسبة ترسبه على جدران الشرايين الدموية ، وهذا بدوره يقلل من الجلطات القلبية والدماغية ويجنب ارتفاع الضغط الدموي . ونقص شحوم الدم يساعد بدوره على التقليل من حصيات المرارة والطرق الصفراوية . قال-صلى الله عليه وسلم-: " صوموا تصحّوا ".

- استراحة للجهاز الكلوي :بينت بعض الدراسات أن عدم تناول الماء لحوالي 10-12 ساعة ليس بالضرورة سيئ بل هو مفيد في كثير من الأحيان ، فتركيز سوائل الجسم تزداد محدثة تجفافا خفيفا يحتمله الجسم لوجود كفاية من مخزون السوائل فيه ، وطالما أن الشخص لا يشكو من حصيات كلوية فإن هذا يعطي الكليتين استراحة مؤقتة للتخلص من الفضلات، ومع ذلك فالسنة النبوية تقتضي بتأخير السحور والتعجيل في الفطور مما يقلل الفترة الزمنية للتجفاف قدر الامكان . ونقص السوائل يؤدي بدوره لنقص خفيف بضغط الدم يحتمله الشخص العادي ويستفيد منه من يشكو ارتفاع الضغط الدموي .

- فوائد تربوية ونفسية:يفيد رمضان في كبح جماح النفس وتربيتها بترك بعض العادات السيئة وخاصة عندما يضطر المدخن لترك التدخين ولو مؤقتا على أمل تركه نهائيا ، وكذلك عادة شرب القهوة والشاي بكثرة . وفوائد رمضان النفسية كثيرة ، فالصائم يشعر بالطمأنينة والراحة النفسية والفكرية ويحاول الابتعاد عما يعكر صفو الصيام من محرمات ومنغصات ويحافظ على ضوابط السلوك الجيدة مما ينعكس إيجابا على المجتمع عموما. قال-صلى الله عليه وسلم-: " الصيام جُنّة ، فإذا صام أحدكم فلا يرفث ولا يجهل وان امرؤٌ قاتله أو شاتمه فليقل إني صائم إني صائم " . وقد أثبتت دراسات عديدة انخفاض نسبة الجريمة بوضوح في البلاد الإسلامية خلال شهر رمضان.
وكلمة أخيرة بخصوص من يعانون مرضا متقدما سواء أكان سكري شديدا أو نقص تروية قلبية أو حصيات كلوية حادة ، فهم مستثنون من صيام رمضان ولهم أن يأخذوا بالرخصة الشرعية ، قال تعالى :".. فمن كان منكم مريضا أو على سفر فعدة من أيام أخر يريد الله بكم اليسر ولا يريد بكم العسر"

الدكتور: شريف كف الغزال
أخصائي جراحة تجميل/ بريطانيا
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : الفوائد الطبية لصيام رمضان         المصدر : منتديات وشبكة الفرسان         الكاتب : غيرك تمناني



hgt,hz] hg'fdm gwdhl vlqhk





رد مع اقتباس
قديم 08-26-2009, 09:20 AM   #2
мя:αвσ-яуαη
.:: Special -VIP ::.

سـمـو الإإحسـآسّ


الصورة الرمزية мя:αвσ-яуαη
мя:αвσ-яуαη غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3228
 تاريخ التسجيل :  31-05-2009
 أخر زيارة : 10-24-2012 (11:16 PM)
 المشاركات : 9,305 [ + ]
 التقييم :  22242
 الدولهـ
Canada
 الجنس ~
Male
 قـائـمـة الأوسـمـة
كرسي الاعتراف

وسام شكر وتقدير من الآداره لـ قدماء فرسان

النويا الحسنه

33

مسابقة قلم الدعوه

الإداري المميز

مقدم

الكاتب المميز

لوني المفضل : Coral
افتراضي



جزاك الله خيرا

ووضعه في موازين حسناتك

ربي يعطيك الف عافيه على المعلومات القيمه

تحياتي


 


رد مع اقتباس
قديم 08-26-2009, 12:10 PM   #3
غيرك تمناني
.:" others wish me ":.


الصورة الرمزية غيرك تمناني
غيرك تمناني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9237
 تاريخ التسجيل :  19-08-2009
 أخر زيارة : 09-29-2011 (06:59 AM)
 المشاركات : 1,393 [ + ]
 التقييم :  10
 قـائـمـة الأوسـمـة
التكريم

لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



.. جزيت بـ مثله ..

ويعافيك ويرعآك ..


 


رد مع اقتباس
قديم 08-27-2009, 02:56 AM   #4
كنق السميري
.:: عضو ماسي ::.



الصورة الرمزية كنق السميري
كنق السميري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1412
 تاريخ التسجيل :  27-04-2009
 أخر زيارة : 05-24-2012 (09:12 PM)
 المشاركات : 160 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




جــزإٌك الله خــير أخــوي/غيرك تمناني
ووضعه في ميزان حسناتك يارب
يعطيك العافيه أخـوي ع الطرح
تقبل مروري


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: الفوائد الطبية لصيام رمضان
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أزياء محجبات روعه 2013 ،ملابس شيك للمتحجبات 2013 ، أزياء للمحجبات и σ υ ғ عالم حواء - مملكة حواء - مكياج - فساتين - اناقة 1434 - 2013 1 12-02-2012 07:23 PM
... الفوائد الطبية لصيام رمضان ... .. Lost || الارشيف رمضان الاعوام السابقه 8 08-19-2010 08:42 PM

الفوائد الطبية لصيام رمضان

الفوائد الطبية لصيام رمضان

الأرشفة أخر 24 ساعة    الأرشفة أخر أسبوع    الأرشفة أخر سنة    الأرشفة العامة 

فرسان المجلات - تغذية فرسان المجلات - خريطة المواضيع - خريطة ألاقسام


Google


|

الساعة الآن 02:08 PM

اخر المواضيع

شركة عزل اسطح بالدمام @ شركة ركن الهدى للخدمات @ مشروع طلاء النيكل كروم علي جميع الاسطح @ اهمية كاميرات المراقبة @ اكبر شركة تنظيف @ شركه للخدمات المنزليه @ افضل شركه خدمات منزليه @ شركه للخدمات المنزليه @ شركه الفهد للخدمات المنزليه @ شركه للخدمات المنزليه @ افضل شركه خدمات منزليه في المملكة @ اكبر شركة تنظيف @ اكبر شركة تنظيف @ شركه للخدمات المنزليه @ شركة المثالي اون لاين لتنظيف البيوت @ شركة المثالي اون لاين لتنظيف البيوت @ البرنامج التدريبي (الوساطة والتداول) (50 ساعة تدريبية) تدريب عن بعد @ شركة امست لمكافحة الحشرات بالدمام 0508120103 بالخبر بالظهران بالجبيل بالقطيف بعنك بسي @ مظلات المدارس سواتر ومظلات نجد تخفيضات 0533313568 @ مشروع طلاء النيكل كروم علي جميع الاسطح @ شركه للخدمات المنزليه @ جلب الحبيب نادم 004917626667716 @ جلب الحبيب والخطاب والزواج 004917626667716 @ جلب الحبيب من بعيد 004917626667716 @ جلب الحبيب ناري حريق بالشعر في ساعة 004917626667716 @ جلب الحبيب في 48ساعة للخطوبة والزواج 004917626667716 @ اقوى ايات لجلب الحبيب 004917626667716 @ علاج السحر السفلي المدفون 004917626667716 @ جلب الحبيب هائم 004917626667716 @ جلب الحبيب قوي ومجرب 004917626667716 @ زواج البنت المتاخرة عن الزواج لمن تحب 004917626667716 @ جلب الحبيب للزواج بصورته 004917626667716 @ خبير روحاني لعلاج السحر والمس 004917626667716 @ جلب الحبيب ورجوع المحبوب للزواج 004917626667716 @ شيخ روحاني لجلب الحبيب فورا 004917626667716 @ علاج السحر المرشوش المتجدد 004917626667716 @ جلب الحبيب للزواج لمن ضحك عليها حبيبها 004917626667716 @ افضل شيخ روحاني لجلب الحبيب 004917626667716 @ جلب الحبيب في 48ساعة للخطوبة والزواج 004917626667716 @ اعراض المربوط عن زوجته 004917626667716 @ جلب الحبيب نادم 004917626667716 @ جلب الحبيب بعشرة ايات محبة 004917626667716 @ افضل شركه خدمات منزليه في المملكة @ جلب الحبيب مجاني لوجه الله 004917626667716 @ اصدق شيخ روحاني صادق 004917626667716 @ شيخ يعالج لوجة الله 004917626667716 @ افضل شركه خدمات منزليه في المملكة @ دعاء لجلب الحبيب خلال ساعة 004917626667716 @ افضل شركه خدمات منزليه في المملكة. @ اكبر شركة تنظيف @ اسرع طريقة لفك السحر والعين 004917626667716 @ جلب الحبيب للزواج بالسحر 004917626667716 @ علاج المس 004917626667716 @ جلب الحبيب كالمجنون 004917626667716 @ علاج الجن والمس العاشق وفك السحر 004917626667716 @ افضل شركه خدمات منزليه @ سحر المحبة المغربي 004917626667716 @ جلب الحبيب للنكاح 004917626667716 @ جلب الحبيب ليطيعك بالقران 004917626667716 @ شيخ روحاني مجرب ومضمون 004917626667716 @ خبير روحاني لعلاج السحر والمس 004917626667716 @ جلب سريع وقوي 004917626667716 @ سحر جلب الحبيب عمل تهييج ومحبة 004917626667716 @ خبير روحاني لعلاج السحر والمس 004917626667716 @ جلب الحبيب لزواج 004917626667716 @ خبير روحاني لعلاج السحر والمس 004917626667716 @ جلب الحبيب نادم 004917626667716 @ جلب الحبيب في نفس اليوم 004917626667716 @ زواج البنت البائر بالقران 004917626667716 @ جلب الحبيب للزواج بالماء 004917626667716 @ اسرع طريقة لفك السحر والعين 004917626667716 @ مشروع جهاز عمل وتكسية القطيفة والشمواه علي جميع الاسطح @ سارع بتملك شقتك في مشروع الجادة @ GBP USD Technical Analysis and gbpusd trading signals @ تملك شقتك الان في مشروع الجادة بالشارقة @ خط انتاج الفحم المضغوط تصنيع الشركة العصرية للصناعات الهندسية @ شركة المثالية للتنظيف بالدمام 0508120103 @ عايز مشروع مربح وتكسب 7000 جنيه فى الشهر @ اماكن صيانة ثلاجات وايت ويل 0235710008 _ 01129347771 وكلاء صيانة @ اماكن صيانة ثلاجات وايت ويل 01223179993 _ 01023140280 وكلاء صيانة @ توكيل وايت ويل بالسويس 01220261030 صيانة وايت ويلبعد الضمان | 0235699066 @ خدمة عملاء وايت ويل بالقاهرة 01154008110 ثلاجة وايت ويل 0235700997 وكيل بعد الضمان @ رقم صيانة وايت ويل بالشرقية 01093055835 صيانة بالضمان @ رقم صيانة وايت ويل فرع المنصورة 01210999852 وكيل صيانة @ صيانة ثلاجة وايت ويل بالاسكندرية 01060037840 + 0235682820 صيانة غسالات وايت ويل @ صيانة وايت ويل 0235710008 توكيل وايت ويل01129347771 وكيل وايت ويل @ ضمان وايت ويل 01129347771 ( صيانة وايت ويل) 0235700994 صيانة غسالات وايت ويل @ مركز صيانة ثلاجات وايت ويل01207619993 توكيل وايت ويل01060037840 @ وكيل صيانة وايت ويل بالاسكندرية 01023140280 خدمة سريعة 01095999314 @ وكيل صيانة وايت ويل بالقاهرة 01210999852 توكيل معتمد وكلاء @ توكيل وايت ويل للغسالات 01112124913 | 0235699066 صيانة بالضمان @ توكيل وايت ويل للثلاجات 0235682820 | وكيل وايت ويل @ توكيل لصيانة وايت ويل 01207619993 | ثلاجة وايت ويل| 01060037840 توكيل معتمد @ توكيل مجفف ملابس وايت ويل 0235700994 ( خدمة عملاء وايت ويل) 01095999314 @ وكيل غسالات ملابس وايت ويل 01093055835 وكلاء صيانة @ وكيل غسالات الاطباق وايت ويل 01207619993 _ 01092279973 مكان صيانة وايت ويل @ وكيل غسالة اطباق وايت ويل0235682820 تصليح وايت ويل بعد الضمان | 01223179993 @ الوكلاء وايت ويل بمصر 01220261030 وكيل معتمد 0235699066 وكيل بعد الضمان @ الوكيل وايت ويل بالاسكندرية 01154008110| صيانة بالضمان وايت ويل 0235710008 @ الوكيل وايت ويل بالاسكندرية 01210999852 وكيل صيانة @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Developed By Marco Mamdouh

تصميم وتطوير : الشركة السعودية لخدمات الويب
Validation : XHTML | CSS

RSS خريطة منتديات فرسان المجلات XML خريطة منتديات فرسان المجلات HTM خريطة منتديات فرسان المجلات PHP خريطة منتديات فرسان المجلات







1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197